婴儿便秘虽然说不是什么重大的疾病，但是便秘会引起婴儿各种不是。因此宝宝便秘就应该及时的治疗，那么你知道如何缓解婴儿便秘吗？
一、器质性便秘
宝宝的有些疾病是先天性的，也有些疾病是后天突发的。对于这些疾病引起的便秘，爸爸妈妈们应当多加关注，随时注意宝宝的排便情况，妥善处理。
原因解析：
先天性结肠炎，先天性肠道过长、肠道闭锁、肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠等病症都会给宝宝的排便带来困难。宝宝的肠道过长，造成排便时间拉长，水分被肠道吸收后就会导致便便变硬。时间一久，宝宝的肠道内就堆积起过多的便便和气体，令肠管膨胀引起疾病，从而导致便秘。平时体弱多病，机体代谢能力差的宝宝，也会在排便时感到困难，容易形成便秘。
对策：
先天性无肛、骶尾部嵴柱裂、嵴膜膨出、肿瘤压迫马尾部神经等先天性的疾病是宝宝便秘的内在原因，必须通过治疗才可以解决。
就医指征：
如果孩子有下列情况之一种，则要马上去看医生。
1、大便带血，甚至有类似草莓果酱、带脓、带鼻涕似的黏液。
2、大便颜色很浅，甚至是白色的。
3、大便量骤多及大便次数也不寻常的增多。
4、腹胀、呕吐、发烧、拒食、婴儿啼哭不停。
如果宝宝排便后哭闹，妈妈要细心检查宝宝的臀部，看看是不是有肛门破裂的情况。如果有，要用温水清洗臀部，然后涂上婴儿油，或请医生治疗。
二、功能性便秘
吃母乳的宝宝
吃母乳便秘的宝贝很少见，但仍有可能发生，主要有以下原因：
原因1：母乳不足
如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能两三天内才大便1次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策：及时补充配方奶粉。
原因2：母乳蛋白质含量过高
母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
对策：要保证乳母的饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。
人工喂养的宝宝
喂配方奶粉的宝宝，特别容易出现便秘，主要原因有以下两点：
原因1：奶粉不易消化
因为牛奶的蛋白质含量较高，遇胃酸后会结成较大的凝块；另一方面，牛奶中的钙磷比例也不利于钙的吸收，所以，婴儿大便中未消化的凝块与钙质结合在一起，就造成大便干燥、发硬而发生便秘了。
对策：配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓；两顿奶间给宝宝喝些水或1：1稀释后的果汁；在奶中加一勺葡萄糖也能有效缓解便秘。很多妈妈恐怕葡萄糖水会惹风惹痰，其实这未必是对的，只要葡萄糖水浓度适中（浓度为5％，即约115g水配一平汤匙葡萄糖），便不用忧虑。
原因2：宝宝肠胃不适应
配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就排便困难。这一般与宝贝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。
对策：更换其他品牌的奶粉，此外，添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘，妈妈在购买时，不妨选购这样的奶粉。
已经添加辅食的宝宝
宝宝开始吃辅食的时候，便秘的原因也越发多了。
原因1：进食少
有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。
对策：宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关，可以给宝宝查一查微量元素，妈妈也要设法将饭菜做得好看一些，促进宝贝食欲。
原因2：饮食不良
有的宝宝吃肉太多，而吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干。有的孩子饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。
对策：应多喂宝贝吃些菜泥、水果泥，进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3:1。对于不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的进食量。如果宝宝不爱喝白开水，可适当在水中加入一些果汁。但不要用可乐、雪碧及其他饮料替代。
原因3：没养成良好排便习惯
如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。
对策：妈妈要帮助宝宝养成按时作息，按时吃饭、饭后便便的良好习惯，多训练几次，久而久之宝宝的便便就会规律起来了。同时，训练宝宝简单的蹲、弯腰或是扭屁股等动作，也可以帮助宝宝锻炼腰腹部肌肉，有助肠蠕动。
原因4：情绪异样
生活环境、生活习惯的改变及突然受精神刺激等因素，如愤怒、紧张、焦虑、压抑、疲惫，这些负面心情和不良情绪都会造成人体内环境的紊乱，神经肌肉接头间的某些化学物质、神经递质发生变化，进一步造成肠蠕动频率的减缓、运动方式的改变，甚至影响到对便意的感受能力，粪便的排泄就会变慢，出现便秘。
对策：找出不良精神因素的来源，对症解决问题，缓解孩子的情绪，以期恢复正常排便。比如宝宝的生活环境改变了，搬家或是换了一个保姆，因为生活方式的改变，让孩子紧张或有压力感，这些都有可能导致便秘。不过，这些都是临时性的便秘。作为小盆友的家长，可以多陪宝宝做游戏，分散一下注意力，也是一个不错的方法哦！
