肌肉酸痛一般持续多久

感冒后肌肉酸痛多久会消失，不同的人不一样，存在个体差异。但是整体来说，感冒的病程是5-7天。

感冒是病毒感染引起的，俗称伤风，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他。起病较急，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或者烧灼感，甚至鼻后滴漏感，后三种表现与病毒诱发的炎症介质，导致的上呼吸道传入神经，高敏状态有关。2-3天后鼻涕变稠，可伴咽痛、头痛、流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶等。有时可由于咽骨管炎至听力减退，严重者有发热、轻微畏寒和头痛等，肌肉酸痛也有时会在感冒时出现。感冒的整体病程是5-7天，一般5-7天可以痊愈，伴发并发症的病程会有所迁延。

肌肉酸痛的患者可以进行轻度的有氧运动，如散步或者慢走等，减少乳酸的堆积。也可以采用微波治疗或者口服碳酸氢钠的方法，减轻症状。