湿气重经络不通，可以采用中医刮痧、拔罐、艾灸的方法进行调理，它们都是通过作用于人体表面的腧穴，根源于经络学说，从而达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿的目的。在操作的过程当中，可以先刮痧或者拔罐去除人体的湿气，活血化瘀，再进行艾灸，增加活血化瘀、散寒除湿的功效。另外，还要改善患者不良的生活和饮食习惯，饮食尽量清淡、营养、易消化，平时还要多运动，增加全身的血液循环，改善体质，才能达到调理的目的。
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