女生晚上喝啤酒会发胖，一瓶啤酒虽然含能量并不高，但喝啤酒的同时还要进食其他食品，如肉串、毛豆、花生、小食品等，这些都属于高热量食品，很容易引起发胖。喝啤酒会把胃容量变大，还能刺激食欲，使食量变大，进入体内热量增多，而导致发胖。
晚上喝啤酒加上进食，吃完就睡，也不运动，进入体内的食物除了供身体代谢需要外，多出的能量会转化成脂肪储存起来，导致脂肪堆积而引起发胖。人体发胖后，身体物质代谢会出现紊乱，时间长了会导致血脂升高，引起动脉粥样硬化，也会引起血压升高，易患上心脑血管疾病。平常生活要合理安排膳食，控制好进食时间和进食量，多运动，这样能更好的维持身体健康。
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