感冒可以吃泡面，但不建议多吃，因为泡面本身没什么营养。感冒以后建议饮食以好消化、富有营养为主，比如蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、西红柿鸡蛋面条等等，可以多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果、柚子等等，还有一些蔬菜，比如菠菜、小白菜、芹菜、油菜、莴笋叶等等。
感冒以后不建议吃油炸、油腻、辛辣、刺激的食物，比如麻辣香锅、麻辣烫、炸鸡等等，尤其建议不能暴饮暴食。感冒以后也不建议吃海产品类发物，比如无鳞鱼、虾子、螃蟹，以免加重感冒。感冒以后建议患者多休息、多喝水，对于老年人建议少量多次的喝水，以免引起心衰。
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