怀孕可以吃汉堡，但是对于碳水化合物的总量要有一定的控制。在怀孕中晚期往往这个时候体重增加的比较快，孕妇如果活动比较少或者进食过多，会出现体重的快速增长。并且有些女性在妊娠期可能还会患有妊娠期糖尿病，所以对于妊娠期碳水化合物的摄入要有一定的限制。
如果没有妊娠期糖尿病的女性，碳水化合物要占到总热量的50-60%，但是要减少精米、精面的摄入，不要吃太多精致的糖分。汉堡里面糖分的含量很高，还要适当的增加活动。
对于妊娠期糖尿病的女性，妊娠期碳水化合物的摄入要更严格，每天总的碳水化合物摄入量要在半斤以内。所以要进行总量的控制，汉堡可以吃，但如果是吃的太多，热量过多就会导致血糖的升高，导致孕妇体重增加过快以及巨大儿的发生。
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