发热用温水还是冷水敷

人体出现发热症状时用温水还是冷水敷，可根据具体情况酌情处理，具体如下：

1、人体刚开始发热的时候实际上是体温调节中枢调定点上移，上移之后会重新发出神经冲动，通过神经、激素、肌肉的调节，让身体通过寒战来产热，同时通过收缩皮肤血管来减少散热，因此在开始发烧时会寒颤、手脚冰凉，这就是发热的第一个阶段，即温度上升期，应该用热毛巾来敷额头，可以帮助体温尽快得到升高后的体温适应点；

2、一旦体温升高到适应点，寒战会减少，皮肤血管也不会继续收缩，四肢会变成闷热，产生和散热就会维持一个平衡，这就是发热的第二个阶段，即平稳期，此时就不要再用热毛巾敷了，可以用冷毛巾敷额头，缓解患者的不适；

3、稍过一段时间病情被控制或服用药物之后，体温适应点会重新被调低，当实际温度高于设定温度时，身体就会启动出汗方式，以增加散热，就是发热的第三个阶段，即温度下降期，也需要用冷毛巾敷额头，帮助机体散热，促使体温更快下降。