花菜是可以吃的。平时要注意以下几点;养成定时定量的饮食习惯。依饮食计划的三餐及点心不可忽略,不要延迟进餐,保持生活规律,定期规律的运动。运动方式可以事先和医生讨论,选择适合个人身体状况、喜好、年龄以及身体形态者。饮食均衡,每天依个人的饮食计划摄取五谷根茎类的食物、奶类、肉类、蛋白类、蔬菜类水果类、油脂类等六大类型的食物。注意减少盐、酱油、味精等调料品,还有辣椒酱、豆瓣酱等一定要少吃。各式加工食品的罐头、酱菜、泡菜、咸肉、咸蛋,还有各式饼干和面包这些要限制。
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