防肾脏肿瘤从减肥戒烟开始

肾脏对于人体的重要性不言而喻，如果肾脏不健康，就会导致人体新陈代谢混乱，从而引发多种疾病。而近些年，肾肿瘤总发病率呈逐年上升趋势，占全身所有肿瘤发生率的2％，在泌尿系肿瘤中排第2位，并且城市人口发病率高于农村人口。专家指出，减肥和戒烟能预防肾脏肿瘤。

减肥戒烟可以降低肾脏肿瘤发生率

肾脏肿瘤为什么和肥胖有关呢？专家介绍，虽然目前肾脏肿瘤的发病机理还不明确，但是一些与之相关的危险因素，已经得到了国际上的普遍认可，其中肥胖是一个重要原因。

数据显示，肥胖的男性比不肥胖者，发生肾脏肿瘤的概率要提高1.76倍，女性则要提高2.27倍。

除了肥胖，肾脏肿瘤的头号危险因素是吸烟，包括被动吸烟。吸烟者比非吸烟者患肾脏肿瘤的概率要增加30％到200％，而且吸烟的量越大、时间越久，发病的概率就越高。

曾经有国外研究机构进行调查，发现拥有20年以上吸烟史或者被动吸烟史的人，肾癌的发病率要比没有这些情况的人，高出2.18倍。

此外，肾脏肿瘤和一些放射性物质以及铅、砷、镉等微量元素的接触，石油化工等特殊职业，利尿剂等特殊药物的长期使用以及遗传因素都有一定关系。

服用中药时大家也要谨慎，台湾有研究表明，一些中药房的工作人员患肾脏肿瘤的概率，比其他岗位的医务人员要高，原因可能与长期接触一些包含马兜铃酸成分的中药有关。

三成患者是在健康体检时偶然发现的

除了少接触一些容易引发肾脏肿瘤的危险因素，建议大家定期健康体检。健康体检和肾脏肿瘤有什么关系呢？

据了解，20年前，很多来就诊的患者肾肿瘤体积非常大，曾经有一个病人的肾脏肿瘤重达4公斤。近年发现的肿瘤越来越小了，这是因为近年来大家健康体检的意识开始逐年提高。1995年至2005年这段时期，通过健康体检或者在检查其他病情时，偶然发现自己身患肾肿瘤的人，占到了所有肾脏肿瘤患者的33％左右。

肾脏肿瘤是一个实体瘤，不能通过检测血液中的癌胚抗原等肿瘤标志物来发现，最有效的发现方法就是影像学检查，比如B超。大家可以在体检套餐的基础上，加做一个泌尿系统的B超，特别是在健康体检的尿常规检查中，发现隐血后，应当做一个泌尿系统的B超，排除肾脏肿瘤的可能性。

出现血尿腰痛已经是中晚期了

大多数人只会在出现腰痛或者血尿后才意识到肾脏可能出问题了，这往往已经是肾脏肿瘤的中晚期，肾癌典型的临床表现在医学上称之为“肾癌三联症”，即血尿、腰痛和腹部肿块。

血尿会出现较早，但并不是持续性的，而是隔一段时间出现，而且毫无疼痛感，因此往往被忽略。有的患者会把血尿现象归因于过于劳累，错过最佳治疗期。如果一旦出现腰痛，或者出现腹部肿块，说明已经进入肾肿瘤晚期了。腰痛说明病情已经比较严重了，而腹部的肿块也只有体型比较瘦的患者才能够察觉，因为肾是在我们肚腹靠后的位置，体型比较肥胖的人很难能感觉得到。