部分月经不调的女性，如果服用益母草是有一定作用的，能够起到调经的作用，例如本身月经量就比较少，或者是有轻微痛经的女性，可以适当的服用益母草进行调理。如果本身月经量就比较多的女性，尽量不要吃益母草，因为益母草有活血的作用，服用后有可能会造成月经量过多，甚至可能会出现失血性贫血。
如果月经迟迟不来排除不是怀孕，可能需要到医院做激素六项检查、甲状腺功能检查，另外同时需要结合做B超查明月经不调的原因，再针对性用药治疗，如器质性病变时可能需要做手术治疗，平时还要注意放松心情，因为精神长期紧张时，也容易会导致月经不调。
