膝盖胀痛有很多原因，常见的原因包括膝关节的滑膜炎、膝关节的骨性关节炎，滑膜炎经常见于年轻的病人，在运动比较多的病人身上，经常跑步、爬山，进行过度的体育活动就会引起膝关节的滑膜分泌滑液量的增多，从而引起膝关节的肿胀和疼痛。就要静养休息，充分休息，避免任何的体育活动，同时可以局部消炎去痛治疗。像膝关节骨关节炎跟年龄有关系，多见于老年人，是因为骨关节的退化引起的，也会引起膝关节的肿胀、疼痛，就需要用营养关节的药物，比如用硫酸氨基葡萄糖或者注射玻璃酸钠润滑关节减轻症状。
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