运动骨头响是关节内发生压力变化，或者关节结构发生摩擦和撞击而出现响声，与关节结构是否异常以及运动方式有直接关系，与营养缺乏没有直接关系。但是当身体由基础疾病导致离子紊乱，离子代谢异常，从而导致骨代谢异常时出现骨质增生退变，以及骨性关节炎时，会出现运动时骨头响的症状。
关节出现活动响的常见原因有：
1、骨与骨之间的连接不稳定，导致二者之间相互摩擦产生响动。
2、关节表面覆盖的软骨退变、变性、剥脱，软骨下骨外露，运动时可摩擦产生响声。
3、关节内软骨如半月板损坏，关节运动时关节内软骨绞索、羁绊产生响声。出现这个症状，首先检查关节，然后对全身疾病进行检查。
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