茄子既没有回奶的作用也没有下奶的作用，但是由于茄子中含有丰富的营养，例如维生素、矿物质、蛋白质等，能够增加乳汁的营养。哺乳期母亲容易出现便秘的情况，吃适量的茄子能够缓解，所以哺乳期吃茄子是有益处的。
对于哺乳期女性，如果想要回奶可以吃山楂或者韭菜类的食物，同时让宝宝少进行吸吮，也可以适当的口服维生素B6能够起到回奶的作用。如果想要下奶可以多吃营养丰富的食物，例如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，同时注意到饮食均衡。生活中注意对乳房的护理，可以用湿毛巾热敷乳房并且配合按摩，有助于乳房局部的血液循环。
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