针对儿童头晕，可以采用下面的饮食措施。首先，多增加具有养血、补血的成分，比如可以给儿童多吃牛肉、猪肉等，鸭血、鸡血也可以，以上食物可以有效调整儿童由于贫血引起的头晕，因为这些食物中可以含有丰富的铁，从而能够纠正儿童的缺铁性贫血。其次，给儿童及时少吃盐，咸的食物要少吃，因为头晕与血压增高也有一定的关系。如果是由于血压增高引起的头晕，这个时候一定要清淡饮食。
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