月子里没有奶水，能通过饮食进行调理，可以吃一些富有营养的食物或者中药熬制的汤类，比如用通草与猪蹄一起炖汤喝。另外，也可以将王不留行研细为末，进行黄酒调服，以及炖猪蹄来煮汤喝，这些的方法能起到补益气血的作用，还能促进乳汁及时的产出。
如果是因为气血不足而导致，可以用黄芪、当归炖猪蹄熬汤喝。如果经过饮食的调理后没有明显的改善，要根据导致月子里没有奶水的具体原因来进行治疗，可以找中医师进行辨证施治。
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