怀孕七个月孕妇出现缺钙会引起腿部抽筋儿，多数情况下在夜晚睡眠之后会出现小腿部位肌肉僵硬，甚至出现疼痛感觉，有部分孕妇还会出现坐骨神经疼痛导致不能走路。怀孕七个月属于胎儿生长速度最快的时期，这时候补充钙量不足会影响胎儿生长发育，导致胎儿生长缓慢，胎儿会吸收孕妇体内的钙质影响孕妇身体健康，应该适量补充钙可以口服葡萄糖酸钙，平时在饮食方面需要多吃海产品，可以多吃海带、紫菜、虾这类食物，平时还应该尽量注意多晒太阳能够促进钙的吸收。
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