女性在来月经期间，可以适当吃些冰糖雪梨，但不能多吃。冰糖雪梨偏寒性，女性过多服用后可能会导致腹痛等胃肠道不适应的情况发生，也会使女性月经血流出不通畅而出现有痛经、经血量减少的情况发生，不利于女性的月经正常进行。女性在月经期间应该注意多吃偏热性、易消化食物，可以适当吃些苹果、香蕉，以及青菜、肉类、鱼虾等。在月经期间由于身体的免疫力较低，并且也常会出现有食欲不振、疲乏、无力等的情况发生，在此期间要注意适当的休息、保持心情舒畅、适当活动、注意避免过度劳累，以免影响女性身体的健康。
