手指头出现扭伤，导致肿胀，首先避免手指头剧烈活动，避免提重物，给予局部的制动，减少活动，防止肿胀进一步的加重。可以在24小时内给予局部的冷敷，24小时以后，根据具体的情况可以选择局部热敷，促进肿胀的消退以及炎症的吸收，可以给予口服消肿、止痛的药物，或者消炎、止痛的药物缓解症状。如果短时期之内肿胀疼痛的症状没有任何缓解，一定要去正规的医院就诊，完善手的X线片，明确有无骨折脱位的情况发生，在正规骨科的医生的指导下，给予更加科学、合理的治疗方法，让手指头扭伤肿胀的症状得到及时、有效的缓解。
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