月经期间是可以吃西红柿的，无论是生吃西红柿或者是用西红柿炒菜，在月经期间都可以吃。在月经期间吃西红柿，可以补充维生素C、补充多种微量元素、可以增强抵抗力，所以在月经期间可以吃西红柿。但是，月经期间要保持营养的均衡，除了吃西红柿之外，还要吃一些其它的时令瓜果、蔬菜，比如香蕉、苹果、葡萄，或者吃白菜、萝卜等时令蔬菜，要多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意保持外阴的清洁、卫生，勤换卫生护垫，月经期间避免剧烈的运动。
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