发烧的时候喝盐水可以少放一点盐，一般一杯500ml的温水只需添加1g盐，可以根据自己的口感来决定，也可以多次少量喝。
如果担心盐的分量把握不好，也可以直接去药店购买，购买口服补液盐，根据药品说明书来使用。发烧的时候要多监测体温，如果低烧可以通过物理降温，口服退烧药即可，正常情况下第二天，体温就会恢复正常。而如果出现高烧时，必须及时去医院进行治疗，才可以达到更好的降温效果，感冒发烧的时候需要注意多保暖，注意休息，多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝温开水，吃清淡的食物，帮助胃的吸收。
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